المكسرات والفواكه المجففة والتمور
فستق محمص مملح
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
حلاوة الطبيعة المجففة بالشمس
«رقائق جوز الهند المجفف» مصنوع من فاكهة ناضجة مجففة لتتركز حلاوتها ونكهتها الطبيعية، وجبة خفيفة مغذية غنية بالألياف ومكوّن كلاسيكي لأطباق الرز والمرق والحلويات.
جوز الهند
يؤكل كما هو، أو يُضاف إلى الرز والمرق والسلطات، أو يُنقع لعمل الكومبوت.
| الطاقة | 660 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 65 غ |
| الكربوهيدرات | 24 غ |
| منها سكريات | 7 غ |
| البروتين | 7 غ |
| الملح | 0.04 غ |