المكسرات والفواكه المجففة والتمور
فستق محمص مملح
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
المكسرات والفواكه المجففة والتمور
بندق مقشور
جودة ممتازة وغذاء طبيعي
- مكونات طبيعية
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين
الوصف
«بندق مقشور» مختار بعناية ومنظف ومعبأ ليحافظ على نكهته الطبيعية وقرمشته، غني بالبروتين والألياف والدهون المفيدة، وجبة خفيفة مغذية ومكوّن أساسي في المطبخ والحلويات الإيرانية والعربية.
- الوزن الصافي
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
- التشكيلة
- الوجبات الخفيفة والمكسرات / المكسرات والفواكه المجففة والتمور
المكونات
بندق
اقتراحات التقديم
يؤكل كوجبة خفيفة، أو يُضاف إلى الرز والمرق، أو يُستخدم في الحلويات والخَبز.
القيم الغذائية (لكل ١٠٠ غرام)
| الطاقة | 628 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 61 غ |
| الكربوهيدرات | 17 غ |
| منها سكريات | 4.3 غ |
| البروتين | 15 غ |
| الملح | 0 غ |