البقوليات المعبأة
فاصوليا بنتو
- 450 غ
- 900 غ
- 1 كغ
منظفة ومفرزة وجاهزة للطبخ
«خلطة بقوليات للآبكوشت» منظفة بعناية ومفرزة من الحصى والحبوب المكسورة ومعبأة بطريقة صحية، مصدر طبيعي للبروتين النباتي والألياف وأساسية في المخزن للآش والمرق والشوربات.
حمص، فاصوليا بيضاء
تُغسل جيداً وتُنقع قبل الطبخ، وتُستخدم في الآش والمرق والشوربات والسلطات.
| الطاقة | 340 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 1.2 غ |
| الكربوهيدرات | 60 غ |
| منها سكريات | 3 غ |
| البروتين | 22 غ |
| الملح | 0.03 غ |