المكسرات والفواكه المجففة والتمور
فستق محمص مملح
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
حلاوة الطبيعة المجففة بالشمس
«مويز (زبيب كبير)» مصنوع من فاكهة ناضجة مجففة لتتركز حلاوتها ونكهتها الطبيعية، وجبة خفيفة مغذية غنية بالألياف ومكوّن كلاسيكي لأطباق الرز والمرق والحلويات.
زبيب
يؤكل كما هو، أو يُضاف إلى الرز والمرق والسلطات، أو يُنقع لعمل الكومبوت.
| الطاقة | 300 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 0.5 غ |
| الكربوهيدرات | 78 غ |
| منها سكريات | 60 غ |
| البروتين | 3 غ |
| الملح | 0.03 غ |