المكسرات والفواكه المجففة والتمور
فستق محمص مملح
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
المكسرات والفواكه المجففة والتمور
بذور دوار الشمس
جودة ممتازة وغذاء طبيعي
- مكونات طبيعية
- نباتي صرف
- خالٍ من الغلوتين
الوصف
«بذور دوار الشمس» مختار بعناية ومنظف ومعبأ ليحافظ على نكهته الطبيعية وقرمشته، غني بالبروتين والألياف والدهون المفيدة، وجبة خفيفة مغذية ومكوّن أساسي في المطبخ والحلويات الإيرانية والعربية.
- الوزن الصافي
- 100 غ
- 250 غ
- 500 غ
- التشكيلة
- الوجبات الخفيفة والمكسرات / المكسرات والفواكه المجففة والتمور
المكونات
بذور دوار الشمس، ملح
اقتراحات التقديم
يؤكل كوجبة خفيفة، أو يُضاف إلى الرز والمرق، أو يُستخدم في الحلويات والخَبز.
القيم الغذائية (لكل ١٠٠ غرام)
| الطاقة | 582 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 50 غ |
| الكربوهيدرات | 24 غ |
| منها سكريات | 2.7 غ |
| البروتين | 19 غ |
| الملح | 1.5 غ |