مميز
المربيات وكريمات الدهن
مربى التين
- 20 غ
- 25 غ
- 70 غ
- 100 غ
- 180 غ
- 200 غ
- 315 غ
- 550 غ
- 820 غ
للفطور والحلويات
يُطهى «مربى العنب» من العنب الأحمر الناضج والسكر حتى يصبح كثيفاً لامعاً بلون أرجواني غني ومذاق العنب الحلو الكامل، جزء محبوب من مائدة الفطور الإيرانية.
عنب أحمر، سكر، بكتين، حمض الستريك
يُدهن على الخبز الدافئ مع الزبدة أو القشطة، أو يُقدَّم مع الجبن والزبادي.
| الطاقة | 250 سعرة |
|---|---|
| الدهون | 0.1 غ |
| الكربوهيدرات | 62 غ |
| منها سكريات | 58 غ |
| البروتين | 0.3 غ |
| الملح | 0.02 غ |