غلات صبحانه و پودرهای دسر
کورن‌فلکس ساده
- ۲۵۰ گرم
- ۳۵۰ گرم
- ۵۰۰ گرم
غلات صبحانه و پودرهای دسر
اوتمیل ساده فوری
شروعی ترد برای روز
- وگان
توضیحات
«اوتمیل ساده فوری» از جو دوسر پرک‌شده نرم تهیه شده که در چند دقیقه به فرنی گرم و خامه‌ای تبدیل می‌شود؛ سرشار از فیبر و سیرکننده، شروعی مقوی برای صبح‌های شلوغ.
- وزن خالص
- ۲۰۰ گرم
- ۴۰۰ گرم
- ۵۰۰ گرم
- مجموعه
- صبحانه و مربا / غلات صبحانه و پودرهای دسر
ترکیبات
پرک جو دوسر
پیشنهاد سرو
۳۰ تا ۴۰ گرم را با یک لیوان شیر یا ماست سرو کنید؛ در صورت تمایل میوه تازه اضافه کنید.
ارزش غذایی (در ۱۰۰ گرم)
| انرژی | ۳۷۰ کیلوکالری |
|---|---|
| چربی | ۷ گرم |
| کربوهیدرات | ۶۲ گرم |
| قند | ۱ گرم |
| پروتئین | ۱۳ گرم |
| نمک | ۰٫۰۲ گرم |