آجیل، خشکبار، خرما و میوه خشک
پسته شور
- ۱۰۰ گرم
- ۲۵۰ گرم
- ۵۰۰ گرم
آجیل کلاسیک ایرانی
«آجیل شیرین مخلوط» ترکیبی متعادل از مغزها و تخمههاست؛ پذیرایی همیشگی نوروز، شب یلدا و هر دورهمی با خانواده و مهمانان.
کشمش، انجیر خشک، توت خشک، بادام، گردو، فندق، نخودچی
در ظرف برای مهمان سرو کنید یا بهعنوان میانوعده مقوی همراه داشته باشید.
| انرژی | ۴۷۰ کیلوکالری |
|---|---|
| چربی | ۲۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۲ گرم |
| قند | ۳۵ گرم |
| پروتئین | ۱۱ گرم |
| نمک | ۰ گرم |